Bowl Desayuno: Yogur, Manzana Asada, Nuez y Canela

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Ingredientes:

  • 2-3 manzanas Gala (1 para cocinar, las demás son decorativas)
  • 1 taza de yogurt natural
  • 1 cucharadita de canela
  • Puñado de nuez pecana
  • Aceite en spray
  • Crema de cacahuate o almendra

El sabor del otoño se sirve en un bowl: yogurt cremoso, manzanas asadas con canela y el toque crujiente de la nuez pecana. Cada cucharada combina dulzura, aroma y textura en perfecta armonía. Es un desayuno reconfortante, ideal para cuando quieres algo simple pero lleno de sabor y energía.

Tiempo de preparación: 10 minutos
Porciones: 1-2
Dificultad: Fácil

Paso a Paso:

  1. Corta las manzanas en cubos medianos.
  2. Rocía una sartén con un poco de spray de aceite y cocina las manzanas a fuego medio por unos minutos hasta que se vean doradas y suaves.
  3. Espolvorea la canela y mezcla bien para que se impregne el aroma.
  4. En un bowl, sirve el yogurt natural como base.
  5. Añade las manzanas asadas encima y decora con un puñado de nueces pecanas.
  6. Termina con un toque de crema de cacahuate o de almendra para darle cremosidad extra.

El Toque del Poder:
Si quieres llevar este bowl al siguiente nivel, agrega un toque de miel maple o unas hojuelas de avena tostadas. Realzará la textura y convertirá tu desayuno en un auténtico festín otoñal.

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